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Silke Oestreich

Ernährungsberaterin

Silke Oestreich ist Diplom-Ökotrophologin, Ernährungsberaterin UGB und Fachberaterin für Vollwerternährung. Sie ist immer wieder davon fasziniert, welche positiven Auswirkungen die tägliche Ernährung auf unser Wohlbefinden, unsere Gesundheit und unsere Fitness haben kann. Und sie möchte Sie in die großartige und genussvolle Welt der natürlichen und frischen Lebensmittel einführen. Und damit nicht genug! Sie zeigt Ihnen auch noch, wie Sie dadurch eine geballte Portion an Vitaminen und Mineralstoffen zu sich nehmen und wie Sie damit Ihren Körper optimal versorgen.

Sie ist Ihre Expertin für

  • Ernährung bei Brustkrebs „Individuell für Ihre Gesundheit“
  • Osteoporose „Essen Sie sich knochengesund“
  • Ernährungsumstellung „Immer mit Genuss“
  • Gewichtsregulierung „Maßgeschneidert und ganz sanft“
  • Darmgesundheit „Ihre Schaltzentrale für Ihr Immunsystem“
  • Vorbeugung von ernährungsbedingten Erkrankungen

Ihre Arbeit orientiert sich an den Empfehlungen des World Cancer Research Funds, den interdisziplinären S-3-Leitlinie Onkologie, den Empfehlungen der Weltgesundheitsorganisation und der Deutschen Gesellschaft für Ernährung.