Kochkurs (Prävention)

Beschreibung

Sonntag, 26.09.21 15 bis 18 Uhr

In unserem Kochkurs gibt Ihnen unsere Köchin Tordis wertvolle Tipps, wie Sie mit Freude und ohne viel Aufwand gesund kochen können. Da wir im Durchschnitt weit mehr Fleischprodukte essen als gut für uns ist, wollen wir hier den Fokus auf die vegetarische und vegane Küche legen und Alternativen für Fleischgerichte zubereiten. Der Kurs richtet sich an jeden und jede die an der Zubereitung gesunder Gerichte interessiert ist. Neben all dem wertvollen Input, steht bei diesem Kurs auch der Austausch und die Begegnung im Fokus.

Am 06.10. bieten wir außerdem einen weiteren Kochkurs für onkologische Patientinnen an.