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Unsere Kurse

Unser Anliegen ist es Frauen dort abzuholen wo sie sind: Wohnortnah und auf ihre persönliche Situation abgestimmt.

Daher bieten wir Ihnen verschiedene Kurse entlang unserer drei Säulen eines gesunden Lebensstils „Ernährung, Innerer Balance und Bewegung“

Innere Balance, Forum Wolfgarten
Kurse für Frauen unter Brustkrebstherapie

Eine Chemotherapie kann zu starken Nebenwirkungen und körperlichen Einschränkungen führen. Gerade dann können gezielte und angepasste Kurse helfen, typische Nebenwirkungen, wie Müdigkeit und Gelenkschmerzen zu lindern. Die Kurse finden in Kleingruppen statt, um bestmöglich auf die Bedürfnisse der einzelnen Teilnehmerinnen eingehen zu können. Sie sind speziell auf die Möglichkeiten und evtl. Einschränkungen durch eine Chemotherapie angepasst.

Yoga mit Fiona

Kursstart: Dienstags, 10:00 bis 11:00 Uhr

Kosten: 150€ für 6 Einheiten (à 60min.)

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Fitness mit Rüdiger

Kursstart: Freitags, 10:00 bis 11:00 Uhr

Kosten: 150€ für 6 Einheiten (à 60min.)

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Präventionskurse

Ein gesunder Lebensstil mindert das Risiko von Krankheiten. Unsere Präventionskurse sind nach §20 zertifiziert und werden i.d.R. von den Krankenkassen mit bis zu 100% bezuschusst.

Yoga mit Indira

Kursstart: Montags, 18:00 bis 19:00 Uhr

Kosten: 180€ für 8 Einheiten (à 60min.)

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Fitness mit Rüdiger

Kursstart: Noch kein Termin festgelegt. Sie können sich per Mail vormerken lassen.

Kosten: 200€ für 8 Einheiten (à 60min.)

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Salute! mit Ulrike

Kursstart: Noch kein Termin festgelegt. Sie können sich per Mail vormerken lassen.

Kosten: 200€ für 10 Einheiten (à 60min.)

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Gelassen und sicher im Stress mit Ulrike

2-Tages-Kompaktprogramm am 13. und 14. November

Kosten: 210€ für 8 Einheiten (à 90min.)

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Schulungsprogramm „Gemeinsam leben lernen“

Unser 8-wöchiges Kursprogramm richtet sich an Frauen mit Brustkrebs, nach beendeter Strahlentherapie. Kursstart April 2021. Eine Zertifizierung nach §43 und damit teilweiser Kostenübernahme durch die gesetzlichen Krankenkassen wird angestrebt.

Weitere Infos erhalten Sie per Mail unter info@forum-wolfgarten.de oder telefonisch unter +49 (0) 228 266895 50.
Sie können sich auch per Mail oder telefonisch für unsere Kurse vormerken lassen.
Wir freuen uns auf Sie!